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凤梨是寒性的食物吗 凤梨的作用介绍

李盛老师

1、凤梨是性微寒的食物。

2、凤梨具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果，不过一次也不宜吃太多。

3、凤梨汁有降温的作用，并能有效预防支气管炎，但是发烧最好不要食用。自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

4、菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。

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