《青春的邀约》教学设计范文
第一课时悄悄变化的我
教学目标
知识目标:了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。
能力目标:能从容面对青春期的生理和心理的变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展。
情感态度和价值观目标:正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
教学重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。
教学难点:让学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
课前准备:1、学生填写课前自主学习,进行预习。
2、根据课程标准,设计问题与活动,制作课件。
教学过程:
一、导入新课
(多媒体显示心理测试内容)
心理测试:写序号,把符合自己的内容的序号写下了。
1.身体变化,使人骚动不安。
2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
3.变得爱顶撞家长。
4.对新鲜事物特别感兴趣。
5.对异性产生异常的好奇和兴趣。
6.有心里话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却没玩没了。
7.在和他人争论时,明知自己错了,还是要撑下去。
8.喜欢模仿自己崇拜的人。
9.对自己的身体变化已经了解。
10.喜欢在家里或班级、需要表现自己
想一想:为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣?
教师总结:青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。
二、新课讲授
目标导学一:悦纳生理变化
(一)身体变化
活动一:各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片,关注他(她)变化。
比一比: (1)不同时期的我们有不同吗?这说明什么?
提示:伴随着身体外形的明显变化,我们的内心世界也发生着变化。我们开始进入青春期。
(2)除了照片体现了身体外形的变化,阅读教材,这一时期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
提示:学生阅读课本p3内容
身体迅速长高、长壮;运动能力、消化系统等器官不断成熟;性器官发育和成熟。
(3)青春期是指哪个年龄阶段呢?在这一阶段身体发生哪些变化?
提示:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。具体表现在:
a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。
(二)青春带来旺盛的精力
活动二:分享青春期
(多媒体显示图片)
说一说: 学生说出体验每种场景的感受。
提示:结合实际场景回答
教师讲述:生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。
(三)正确对待生理变化
(多媒体显示问题)在青春期部分同学生理变化带来的'一些烦恼:如:
①我的个子怎么没有别人高。
②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。
③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。
④我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了。
想一想: (1)这些学生为什么有这些烦恼?
提示:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
(2)你怎样帮助这些同学解决烦恼?说出你的理解。
提示:受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等因素,我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化。追求外在美,还有追求内在美。提高品德和文化修养等。
归纳:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。我们要正是身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同班的生理变化,是我们对同伴的尊重。
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
目标导学二:直面心理矛盾
活动四:自主探究
(多媒体显示教材p5探究与分享)
思考:
(1)你遇到过类似的问题吗?
提示:根据自己实际情况回答。
(2)这些情况具体表现是什么?
提示:反抗与依赖强烈的成人感,对他人的意见有抵触情绪,但内心并没有摆脱对他人的依赖;
闭锁与开放内心活动丰富但表露于外的东西少,将自己内心封闭起来;容易感到孤独和寂寞,希望得到关心和理解;勇敢与怯懦有时勇敢有时怯懦、比较害羞。
教师讲述:伴随生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富
这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑,具体表现在:反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦。
活动五:对症下药(对媒体显示情景)
情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼,记录到自己的日记本里。
情景二:今天和小明闹得不愉快,心里很烦。下学后,我去操场和别人打球,让我忘记了烦恼。
情景三:我个子矮,大家都嘲笑我,所以整天闷闷不乐失去进取心,耽误了学习。有一天,我看潘长江专访,听他讲自己经历,他也有被别人嘲笑个子低,但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后,当别人再嘲笑,我也说“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子低而烦恼了。
情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰掉,摔坏了。我暗示自己不要着急,同桌也不是故意的,避免了与同桌发生矛盾。
(对媒体显示问题)思考讨论:
(1)在你出现心理矛盾的时候,你怎么对待心里矛盾的?
提示:积极面对和正确处理心里矛盾,我们才能健康成长。
(2)在你出现心理矛盾的时候,你是如何解决矛盾的?
提示:集体活动,寻求他人帮助;转移注意力;做自己心理医生。
(3)根据情景显示我是怎么调节我的烦恼的?
提示:
情景一是把自己的想法写下来;
情景二是参加体育活动,转移注意力;
情景三是自我解嘲
情景四是自我暗示。
教师讲述:面对心理烦恼我们可以这样做:
①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
②通过求助他人,学习化解烦恼的方法;
③通过培养兴趣爱好转移注意力;
④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生。”
三、课堂总结
通过这节课的学习,我们知道了青春期生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变化。理解青春期的生理和心理变化是正常现象,掌握解决心理变化的方法,要根据自己不同的问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼,做自己的心理医生。
板书设计
身体外形变化
内部器官完善
性机能的成熟
悄悄变化的我
悦纳生理变化
直面矛盾心理
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